FRUSTAÇÃO

A frustação é uma sensação emocional que experimentamos quando não podemos atingir

algum objetivo que,para nós é importante,ou vemos frustado algum forte desejo.

Todos nós temos inevitavelmente que sofrer alguma frustação,pelo simples fato de sermos humanos,e portanto imperfeitos,inconpletos,inacabados.
A medida que ficamos mais velhos aprendemos que nem todos os nossos desejos podem ser satisfeitos imediatamente.Aprendemos também que nossas "ações" jamais pode ser tão boa quanto o havíamos planejado.

Aprendemos ainda à aceitar o fato que que a perfeição não é necessária,nem exigida,e que as aproximações atendem perfeitamente a todos os fins práticos.Aprendemos a tolerar uma certa quantidade de frustações,sem por isso nos sentirmos transtornados.

È somente,quando uma experiência de frustação,vem acompanhada de excessivos sentimentos emocionais de insatisfação que ela se torna um sintoma de fracasso.A frustação crônica significa que os objetivos que para nós mesmos fixamos não são realistas ou a imagem de que de nós mesmos fazemos não é adquada,ou ambas as coisas.

-A FRUSTAÇÃO COMO MEIO DE RESOLVER PROBLEMAS NÃO DÁ CERTO- Sentimentos de frustação,descontentamento,insatisfação,são maneiras de resolver problemas que todos nós "aprendemos" na primeira infância. A criancinha,quando sente fome,expressa seu descontentamento atráves do choro. Uma terna e cálida mão surge como do nada e lhe traz o leite.Se ela sente algum descorforto,novamente expressa sua insatisfação,e as mesmas mãos de novo aparecem magicamente para corrigir o mal.Muitas crianças continuam a obter o que desejam a ver seus problemas resolvidos por pais excessivamente indulgentes,apenas com o expressar de seus sentimentos de frustação.Tudo o que tem que fazer é sentir-se frustados e insatisfeitos,e o problema se resolve. Essa maneira de viver "da certo" para o bebe e algumas crianças pequenas,mas não dá certo na idade adulta.No entanto é o que muito de nós procuramos fazer,sentindo-nos descontentes,e expressando nossas queixas contra a vida,aparentemente esperando que a vida tenha dó,e venha resolver nossos problemas por nós. Postado por: Gerson A. Bueseke gersonsbuesekes@gmail.com